Conseils pratiques

Pourquoi opter pour une cigarette sans tabac ?

Depuis quelques années, la cigarette sans tabac a gagné en popularité auprès des fumeurs. Ce produit se présente sous une forme traditionnelle, mais pour la fabrication, on utilise un mélange de plantes sans danger ou de CBD. Son avantage par rapport aux produits traditionnels est l'absence de substances addictives et nocives pour la santé comme la nicotine.

Pour ceux qui ne connaissent pas encore ces cigarettes, mais qui veulent les essayer, les questions qui se posent le plus souvent concernent sa composition, les risques pour la santé et son efficacité en tant que produit de substitution lors de l'arrêt des cigarettes et pendant le sevrage.

Quelle est la composition d'une cigarette sans tabac ?

La cigarette sans nicotine se compose de plantes séchées telles que la camomille, la lavande ou le CBD. Dans certains cas, les fabricants ajoutent d'autres substances comme des huiles essentielles ou des arômes qui ne présentent pas de danger pour le corps humain afin d'améliorer le goût et l'odeur.Les cigarettes traditionnelles, en revanche, sont fabriquées avec différents tabacs auxquels on ajoute des composants chimiques. Lorsque ces dernières sont brûlées, elles produisent des fumées contenant des substances chimiques qui engendrent une addiction et qui sont très toxiques.

Les cigarettes sans tabac contiennent des substituts naturels.

Les plantes utilisées en substitution ont été choisies, car elles ne produisent pas de produits toxiques. La molène, par exemple, a des vertus apaisantes pour les poumons. Les arômes permettent de donner une odeur douce et agréable, appréciée par le fumeur et son entourage.

Plus qu'une simple dépendance, le fait de fumer est aussi une habitude ancrée. Avec une tige qui ne contient pas de tabac, le fumeur n'ingère pas de substances toxiques comme la nicotine ou le goudron, même si l'habitude est plus difficile à éliminer. Cela peut faciliter le sevrage pour les personnes qui désirent réduire leur consommation ou bien arrêter. Cependant, le fait de fumer, même pour les produits alternatifs sans les substances nocives, est toujours nocif pour les poumons et les voies respiratoires.

Quelle est la composition d'une cigarette sans tabac ?

Les cigarettes sans tabac sont-elles moins nocives pour la santé ?

Les produits traditionnels produisent de la nicotine qui est responsable de la dépendance. De plus, elles contiennent des produits nocifs comme le goudron et les métaux lourds présents dans la terre qui se retrouvent ensuite dans les tabacs utilisés. Ces métaux lourds passent dans le corps lorsqu'on inhale la fumée. Fumer aggrave le risque de développer des cancers, des maladies des poumons et des maladies cardiovasculaires pour le fumeur et son entourage exposé au tabagisme passif.

Les produits qui ne contiennent pas des produits nocifs comme les tabacs sont moins toxiques, car ils ne sont pas fabriqués avec des substances dangereuses et ne contiennent pas de produits chimiques ajoutés qui favorisent l'addiction.Les études réalisées sur les effets néfastes du tabagisme en France sont nombreuses et sont facilement accessibles en ligne sur le site du service chargé de l'étude du tabagisme. Les études sur les produits de substitution comme les cigarettes sans tabac et celles électroniques sont moins disponibles. Cependant, les spécialistes mettent en garde sur le fait que la cigarette faite avec d'autres plantes ou celle électronique qui ne contient pas de nicotine ne sont pas sans risques, car cela peut provoquer des irritations aux poumons.

Les cigarettes sans tabac réduisent l'exposition aux substances toxiques.

Éliminer le tabac réduit l'exposition aux substances toxiques. En effet, il contient plus de 7 000 substances chimiques, dont plus de 70 peuvent provoquer ou aggraver le risque de développer des multiples cancers. On y retrouve entre autres :

  • La nicotine qui crée l'addiction
  • Le goudron qui est cancérigène
  • Le monoxyde de carbone nocif pour la santé
  • Les métaux lourds : endommagent les reins et le système nerveux et peuvent provoquer des cancers
  • Les substances irritantes et volatiles : Elles peuvent provoquer des cancers, augmentent l'effet d'addiction et endommagent le poumon et les voies respiratoires
  • Les radioéléments et le TSNA qui sont présents naturellement dans les plantes comme les tabacs ou qui se forment pendant le processus de séchage des feuilles. Ils sont cancérigènes.

Ne pas utiliser le tabac permet donc de réduire considérablement les effets nocifs du fait de fumer. Cela peut aussi contribuer au sevrage pour une personne qui désire arrêter.

Les cigarettes sans tabac sont-elles moins addictives ?

La nicotine dans une cigarette, ainsi que certaines substances ajoutées, créent et entretiennent la dépendance. L'utilisation de plantes alternatives permet de réduire, voire d'éliminer l'effet d'addiction, ce qui est moins dangereux pour la santé et permet d'arrêter plus facilement ou de ne consommer qu'occasionnellement.

Certains utilisateurs disent que cela les a aidés à arrêter, cependant, ce n'est pas le cas pour tous les consommateurs.

L'absence de nicotine diminue le potentiel d'addiction.

La nicotine est la substance qui crée la dépendance. Plus on en consomme, plus le corps en devient dépendant. Éliminer cette substance permet de réduire au fur et à mesure le besoin de fumer. Les produits alternatifs qui ne contiennent pas de nicotine sont donc moins dangereux pour la santé et réduisent le risque de développer une dépendance.De nombreux consommateurs témoignent sur l'utilisation des produits alternatifs qui leur ont permis de réduire ou d'arrêter de fumer. Cependant, dans certains cas, cela n'est pas suffisant, car le fumeur a besoin d'une aide d'un médecin spécialiste.

Les cigarettes sans tabac sont-elles moins addictives ?

Où acheter des cigarettes sans tabac ?

En France, vous pourrez trouver ces produits dans les magasins spécialisés, dans les herboristeries, dans les pharmacies ou sur les sites spécialisés sur internet.

Il est recommandé de choisir des produits de qualité. Ainsi, si vous achetez dans une boutique physique, choisissez une boutique de confiance avec une bonne renommée. Il en est de même sur internet. N'hésitez pas à consulter les recommandations des consommateurs.

Les cigarettes sans tabac sont disponibles dans les magasins spécialisés.

De nombreuses boutiques physiques proposent ces produits. Vous pourrez en trouver dans les pharmacies, les herboristeries ou les boutiques bios.

Sur internet des plateformes fiables peuvent aussi vous fournir. Pour vous assurer de leur fiabilité, vous pouvez vérifier les avis des consommateurs.La cigarette sans nicotine est une alternative moins dangereuse pour les fumeurs. Elle permet de réduire les risques d'addiction et ne contient pas les produits nocifs et cancérigènes que l'on trouve dans la version traditionnelle. Si vous voulez réduire votre consommation ou vous arrêter, elle peut vous aider durant le sevrage. Si vous avez des questions concernant le risque de son utilisation ou si vous avez besoin d'une info, vous pouvez consulter directement un service spécialisé sur le tabagisme et ses effets.